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之前吃過朋友料理的舒肥牛排!

整個念念不忘~~

可是要買舒肥機或是舒肥棒在家裡又覺得廚房很小了,沒有地方可以放....

好險好險,野人舒食有滿滿的舒肥肉品!!!

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 - 野人舒食 - 

主打開封即食的料理即食包

這次Wei Wei小姐的舒食餐主食

有舒肥牛排   野人法式櫻桃鴨胸 和風柚香野人舒雞胸

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情人節的時候,就準備了這樣營養滿滿的健康餐跟老公一起吃!!!

快拿起煎鍋,我們一起快速料理吧!!!

前一天晚上從凍庫拿出來放到冷藏解凍

熱油鍋後直接拆封用煎的就對啦~

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舒肥牛排-蒜香口味

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使用天然辛香料食材提味

有在健身的朋友們,可以當作健身補給的蛋白質補充!!!

雙面乾煎90分鐘就OK了!!!

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OMG !!! Wei Wei小姐切開之後真的是滿滿的讚嘆!!!

這舒肥牛排的色澤也太太太美了吧!!(狂吞口水

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別急別急,還要繼續料理呢!!

野人法式櫻桃鴨胸

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櫻桃鴨煎起來好漂亮 !!!

完全不用加油唷!!就可以先出漂亮的金黃色澤了!!!

貼心料理小撇步,先把鴨皮朝下煎出油以後再翻面唷!!!

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金黃色的鴨皮,玫瑰色的鴨肉!!!

怎麼會這麼的誘人阿~~~

身為聰明的人妻,這時候就會同時煮一鍋熱水

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熱水滾後,就可以把舒肥雞胸肉放進去溫一下囉!!

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整個煎完櫻桃鴨胸跟牛排後就剛剛可以取出來啦!!!

柚香搭配上雞胸肉非常的清爽耶!!!

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整個煎煮個過程不用5分鐘,三種肉肉們都料理好囉!!!!

 

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主食準備好了,蔬菜當然不能好

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玉米筍隨食包

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Wei Wei小姐最愛吃玉米筍!所以來個兩包剛剛好~~

野人舒食的玉米筍解凍後微波就可以吃

還有青花菜隨食包

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很方便的蔬食料理即食包

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減肥不能少的低熱量椒鹽毛豆方便包

脆脆的口感好吃又營養!

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Wei Wei小姐最喜歡直接退凍後,涼爽涼爽都當配菜吃!!!

椒鹽口味,清爽無負擔!!

Wei Wei小姐是可以一次吃掉一整包

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還有還有!!!

可以取代米食的冰烤地瓜

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金鑽地瓜跟紅寶石地瓜

減醣飲食風行,盡量避免精緻澱粉!

選擇富有纖維質的地瓜還能幫忙腸胃蠕動!

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退冰後,直接上桌!!!

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氣氛不輸去餐廳吃什麼浪漫情人節大餐!!!

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舒肥牛肉真的就是不一樣!!!

切片後色澤就是這麼美麗~

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法式櫻桃鴨胸香氣四溢

一樣是那樣的粉嫩~

野人舒食的舒肥料理真的是一級棒的厲害

鴨皮Q彈、鴨肉Q嫩不柴!!!

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百吃不膩的舒肥雞胸肉!!

除了軟嫩已經找不到其他更貼切的形容詞~~

主食之餘也要吃青菜唷!!

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冰烤地瓜

直接解凍拆封就可以吃囉!!

冰鎮過後吃起來更鬆軟

比Wei Wei小姐用電鍋蒸的還好吃一百倍啊!!!

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花椰菜跟玉米筍,微波就能爽口吃的出新鮮的原味!!

不需要任何調味,直接吃就很棒!!!

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我們的情人節大餐就是這麼豪華!!!!

有了野人舒食料理即食包,Wei Wei小姐的煩惱都沒有了~~

野人舒食真的是簡單料理包推薦最佳首選

不用找同事團購,Wei Wei小姐都自己一個人買好買滿了~~~哈哈

店家官網:野人舒食

粉絲專頁:野人舒食

Instagram:tupiensfoodie

 

#本文皆為Wei Wei 小姐親自使用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

#產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效

#每個人使用習慣,實際效果依每人使用為主。

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